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小武 - 2008-4-11 23:57:00


春暖花开,大家体能都下降了吧,快来参加长跑协会吧!!!
第一次活动主要以恢复体能为主,路程不远~5公里左右,预计时间40~50分钟
时间:4月16日(下周三)
起点:天津北站
终点:天津西站
集合时间:18:30北站--人齐开跑
快点报名吧,让论坛活跃起来:)
报名格式
id:小武
电话:135@124%98822
体能情况:比较能跑
请注明是跑的还是后勤,后勤自备自行车
小武 - 2008-4-11 23:59:00
路程不长,没有地图,直接往终点跑就可以了!(其实是我不会弄地图:) )
代表,小树帮我整一个上来吧
青麻叶 - 2008-4-13 17:05:00
报名跑步!时间允许一定到!
lee - 2008-4-13 22:52:00
报名!

id:lee
电话:13332030033
体能情况:一般能跑

跑:)
小武 - 2008-4-13 22:54:00
太好了,以为第一次活动要孤军奋战呢,大家一起分享跑的乐趣吧:)
薇 - 2008-4-14 10:28:00
我报名:
ID:薇
电话:13802189278
体能情况:一般,但是忍耐力很强,潜力无限啊:)
备注:后勤:Q (把明澈的电动骗来)
点儿 - 2008-4-14 11:10:00
你们这是明显歧视我们下班晚的人!鄙视之!!!
薇 - 2008-4-14 11:19:00


引用:
原帖由 点儿 于 2008-4-14 11:10:00 发表
你们这是明显歧视我们下班晚的人!鄙视之!!!

你可以下班之后,从单位跑到西站:) :)
西城 - 2008-4-14 11:45:00
小树 - 2008-4-14 13:00:00
周三我在拍婚纱照,祝你们跑得开心
natty - 2008-4-14 14:34:00


引用:
原帖由 点儿 于 2008-4-14 11:10:00 发表
你们这是明显歧视我们下班晚的人!鄙视之!!!

  而且是强烈歧视住河东河北的人,大老远的跑到西站,然后呢??
natty - 2008-4-14 14:37:00
有没有人早晨跟我跑的,5点30,绕二宫速跑一圈,2.5km
目标:10分钟内完成
natty - 2008-4-14 14:38:00
强烈要求长跑分堂将活动安排在周六日上午
小武 - 2008-4-14 22:57:00


引用:
原帖由 点儿 于 2008-4-14 11:10:00 发表
你们这是明显歧视我们下班晚的人!鄙视之!!!

练练肺活量好去西藏呀:)
小武 - 2008-4-14 23:00:00


引用:
原帖由 natty 于 2008-4-14 14:34:00 发表


引用:
原帖由 点儿 于 2008-4-14 11:10:00 发表
你们这是明显歧视我们下班晚的人!鄙视之!!!

  而且是强烈歧视住河东河北的人,大老远的跑到西站,然后呢??

这次不能象以前那样每次跑完都fb了,我们的目标是锻炼身体,跑完回家睡觉:)
小武 - 2008-4-14 23:02:00


引用:
原帖由 natty 于 2008-4-14 14:38:00 发表
强烈要求长跑分堂将活动安排在周六日上午

不出意外劲量安排平时进行,没意外每星期固定活动,所以不建议安排在周末,周末以后会有很懂其他活动的:)
小武 - 2008-4-14 23:03:00


引用:
原帖由 西城 于 2008-4-14 11:45:00 发表

感谢西城,可以大一点然后有公里数的吗,呵呵:)
念青卡瓦博格表 - 2008-4-14 23:23:00
:) 考虑给你们当后勤。。
点儿 - 2008-4-15 9:22:00


引用:
原帖由 念青卡瓦博格表 于 2008-4-14 23:23:00 发表
:) 考虑给你们当后勤。。

  贱!
natty - 2008-4-15 11:31:00


引用:
原帖由 念青卡瓦博格表 于 2008-4-14 23:23:00 发表
:) 考虑给你们当后勤。。

  非常下贱
都市稻草人 - 2008-4-15 17:10:00


引用:
原帖由 念青卡瓦博格表 于 2008-4-14 23:23:00 发表
:) 考虑给你们当后勤。。

  不是一般的贱
明澈 - 2008-4-15 18:10:00
今年有什么奖品?
小武 - 2008-4-15 23:01:00


引用:
原帖由 念青卡瓦博格表 于 2008-4-14 23:23:00 发表
:) 考虑给你们当后勤。。

贱上加贱:victory:
小武 - 2008-4-15 23:02:00


引用:
原帖由 明澈 于 2008-4-15 18:10:00 发表
今年有什么奖品?

没追求的家伙
珊瑚虫 - 2008-4-16 14:04:00
刚刚看到
今日16:00开会,不知道到时能否赶过去
小武 - 2008-4-16 21:45:00
第一次活动很成功,感谢大家:)
小武 - 2008-4-16 21:47:00
珊瑚虫大哥很能跑,体能相当不错,是咱们协会的希望:)
薇 - 2008-4-17 8:36:00


引用:
原帖由 小武 于 2008-4-16 21:47:00 发表
珊瑚虫大哥很能跑,体能相当不错,是咱们协会的希望:)

坚决同意,珊瑚虫大哥就是很厉害啊:) :)
薇 - 2008-4-17 8:36:00
小武同学要加油啊:)
薇 - 2008-4-17 8:39:00
最后我也跑了1000米,今天腿居然不疼:) ,但是屁股疼:L
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