水晶用户 - 2008-4-18 15:26:00
好多人对川西线路感兴趣，有人想截取一段走。把我的计划发上来共大家参考，计划都参考一些攻略和游记肯定有什么不对的地方希望大家提意见，和做线路的探讨。
计划比较长，不去的人，大部分不会从头到尾看完。所以请大家请勿灌水，此帖只做技术探讨！
计划永远不如变化快，随遇变化只做参考。
D0：天津—北京—成都 宿成都
买到打折机票，先到北京飞往成都。
到达成都找户外俱乐部，购买气罐。到超市购必须品。住宿成都。
晚上欣赏成都夜景，品成都小吃。
D1：成都—雅安—天全—二郎山隧道—泸定—康定 宿康定(共270公里，车程约7小时)
早上7：30由成都出发，由成雅高速观川西平原田园风光，经雨城雅安沿青衣江峡谷逆流而上，经中国花岗石乡天全县城，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，经甘谷地(此地分路，往右转前往泸定、康定，左转前往海螺沟)、冷绩镇等，历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），过大渡河桥，12：30左右抵达泸定午餐并参观泸定桥（门票10元/人）。13：30继续前行，15：30抵达甘孜州州府康定古城。可以逛城参观跑马山（60元/人）、金刚寺（10元/人）等景点，夜宿康定。
D2：康定—木格措—康定—新都桥—雅江 宿雅江(共196公里，车程约6.5小时)
6：00起床，早餐后6：30出发前往木格措（55元/人,进山司机和车60元）。去程及回程各1.5小时，游玩4小时，13:30返回康定。吃完午饭继续前行，路况较好，翻越高原之关折多山（海拔4298米），在五色风马和经幡前合影纪念，进入青藏高原东端。行驶约2小时于15：30左右到达摄影家天堂新都桥（海拔3400米），沿途欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。再用1.5小时车程翻越高尔寺山（海拔4412米），于17：00抵达雅砻江畔的康巴小山城——雅江县城（海拔2640米）。 夜宿雅江， 逐渐适应一下高原。
D3：雅江—理塘—桑堆镇—稻城 宿稻城（共289公里，车程7小时）
6：30起床，早餐后7：00出发，先后翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），抵七世达赖出生地-世界高城理塘（海拔4014米），中午在理塘吃美味的鲢鱼火锅。观毛垭草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，经青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区(海拔4500米)，先后经游蚌普寺、桑堆红草滩、直共寺，于17：30抵达稻城(海拨3750米) ，晚餐后欣赏傍河晚霞，沐浴茹布查卡温泉，夜宿稻城。
D4：稻城—日瓦—亚丁村龙同坝—冲古寺—珍珠海—洛绒牛场 宿冲谷寺或洛绒牛场 （据说洛绒牛场不能扎营，可以在附近找地方扎营。有时间就走到卡斯地狱谷口扎营，很艰苦的。两天路程合一天。）
早餐后前往距稻城县城 3 公里的茹布查卡温泉的源头探源，那里有您意想不到的美景，涓涓的小溪、星零点缀在小溪旁的河滩、以及郁郁葱葱的高原灌木丛，都是您摄影的绝好题材。在此可以体会到最真实的民俗民风及藏家风情，也可以赤脚于冷热河中和鱼儿嬉戏，别有一番感受。来回时间1.5小时。出发前往亚丁村龙同坝（37公里，车程1小时），沿途欣赏傍河、色拉晨景；翻越波瓦山（海拔4400米），饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡山自然风光；顺赤土河谷而下，欣赏世外桃源般藏式村寨、万亩青杨林迷人风光；朝拜600余年历史的贡嘎郎吉岭寺（稻城最大的黄教寺庙，门票10元/人），观随风飘动的经幡，转千年历史的玛尼堆，拨满腹经文的转经桶；12：00至日瓦乡(海拔2780米)吃午饭，买亚丁景区门票（光盘电子门票，158元/人）。 12：30出发前往亚丁村龙同坝，13：30抵达龙同坝，安排好住宿后，14：00徒步或骑马前往冲古寺、卓玛拉措（珍珠海）。15：00到达冲古寺（5公里，徒步或骑马1小时），前往卓玛拉措（珍珠海，徒步或骑马1小时），来回2.5小时。冲古寺到洛绒牛场，马的速度是1小时40分钟，上缓坡，很好的马道，人的速度一致。 18：00到洛绒牛场晚餐。夜宿洛绒牛场。
（半路有几个营地在河边，可以洗澡的，不必去冲古寺，洛绒牛场往牛奶海走一点路，那里有个石屋，不属牛场管，有个老头，给他一点钱，可以扎营。
基本上每天扎营都在河边或溪边的，女孩子可以擦擦；男的不怕冷得话，随你便。其实女的也可以随便的，我们不应该以双重标准对待。）
D5：洛绒牛场—五色海—牛奶海—穿越卡斯谷—卡斯村 宿卡斯村
5：40 起床，拍日照金山。早餐。
7：00出发。出发上五色海，在络绒牛场160元租了一匹马负背包。
当天游览三怙主神山（仙乃日、夏诺多吉、央迈勇）和木底措（五色海）、为热措（牛奶海）。9：30 络绒牛场到达木底措（五色海），登山，很有些累，1个半小时到3个小时，视个人速度。（徒步约2.5小时）翻越第一个4800米的垭口，出了垭口就近五色海了，五色海位于海拔5000米左右的山坡上，需要用30分钟时间攀登，牛奶海则就在坡下。
10：00到达为热措（牛奶海）（徒步30分钟）很近。
10：40抵央迈勇垭口，非常辛苦的登山。
11：00路经结珠海。央迈勇垭口下的结珠海，往地狱谷方向的，一路下降到卡斯地狱谷口。
12：00 翻越垭口后，开始疯狂下山。不到一个小时到达热松措。
12：40 到达下到第一层谷底，有一棚屋，住着一对年老的夫妇。休息午餐。
此后不断下降，途中是绝美的景色。沿着地狱河前行，经过第八座小桥时就走出了地狱谷。
卡斯地狱谷，谷沟长约18公里，峡谷最大深度1000米。徒步约5小时。
在这一段路最好的就是用心感受，对摄影爱好者来说这一段路不是好的选择，因为从这里开始更多的是在丛林里行走，对拍摄取景受到了限制，小景还是可以拍到不错的。经过五个小时的丛林穿行，当你走出谷口就到达了卡斯村了。
17：40 出地狱谷，有一巨大玛尼堆。过小桥。
18：00抵卡斯村，过卡斯桥，过卡斯桥，宿俄喜雅家。听说这个村只有她家说汉语说的还行。（看时间，要是早就直接回日瓦住宿。）卡斯村的海拔为2800米左右。
这一天登央迈勇垭口和直落2000余米的下降。
卡斯地狱谷，位于四川贡嘎雪山西侧卡斯村。谷长18公里，峡谷最大深度1000米，谷内壁立千仞，雄奇险 幻，由奇崖怪石形成的地狱门，阎王殿、鬼崖，如来峰，黑瀑布等景观栩栩如生，令人浮想连翩，沟尾白云岩风化形成的神镜，天秤称、铡刀、刀剑等“地狱酷刑”象形山石组景与“地狱谷” 传说十分吻合，令人拍案称奇。这里是佛教典籍中提到的世界八大寒林（尸林）之一的地狱谷，是人类肉身由凡界，进入天堂的必经之路，穿越地狱谷，确实到了天堂——“三怙主圣山”。沟口：有钙化彩池，钙化包木，钙化滩流，钙化瀑布。原始森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布吼声震天，更难得一见的是，情人树和千年古柏。
D6：卡斯村—俄初山—日瓦—稻城—理塘—雅江—新都桥 宿新都桥（共488公里车程13.小时）
不知道这条路修好没有？包车能进来，还是让司机进来接我们。（询问路况包车情况后待定）
如果能找到卡车，4个小时能到达日瓦。
6：30起床，早餐后。
07：00坐卡车出发。
11：00路看俄初山，到达日瓦。
13：00 稻城，午餐。
15：30到达理塘（154公里，均为柏油路面, 而且路面平整，翻越兔儿山和海子山，一般行驶时间2小时。），参观有小布达拉宫之称的甘孜洲最大的黄教寺庙——长青春科尔寺（25元/人，佛事期间取消）
16：00起程，翻越卡子拉山、剪子弯山
19：00到达雅江（210公里，整个路况均为柏油路面，行驶时间约3小时。）
19：00起程，翻越高尔寺山。
20：30抵达新都桥（68公里，二级柏油路，车程1.5小时），晚餐 夜宿新都桥。
备用计划一：
本来计划在卡斯地狱谷口扎营，第二天再穿越。参考其他人攻略，好像一天能走出来。因为这是最精彩的一段路之一，不想走马观花。时间能挤就挤，但如果赶不过来，从卡斯村到稻城缓冲一天。但后面会缩减计划，可能登四姑娘大峰的计划就要做罢。
D6：卡斯村—俄初山—日瓦—稻城 （共110公里， 5.5个小时）
07：00坐手扶拖拉机出发，下午12：30抵日瓦乡，70里。差不多所有攻略都说，手扶拖拉价格贵得要死，赶上切诺基的价格了。从卡斯村到俄初村的秋色极美，俄初村到日瓦乡则不行。手扶拖拉机非常颠，路况不好。
稻城休闲一天周围游玩或把计划往前赶，为后面争时间。
D7：稻城—理塘—雅江—新都桥 宿新都桥（共420公里车程9.5小时）
6：30起床，早餐后7：30出发前往新都桥，途经桑堆镇时再次观赏晨曦中的红草滩（游览时间30分钟）。翻越海子山、兔子山，经无量河，12：00到达理塘（154公里，碎石路，车程3小时），中午在理塘吃美味的鲢鱼火锅，午餐后参观有小布达拉宫之称的甘孜洲最大的黄教寺庙——长青春科尔寺（25元/人，佛事期间取消），13：30起程，翻越卡子拉山、剪子弯山，17：30到达雅江（210公里，碎石路，车程4.5小时）用晚餐，18：00起程，翻越高尔寺山，19：30抵达新都桥（68公里，二级柏油路，车程1.5小时），夜宿新都桥。
备用计划二：
可以反着走，就是从地狱到天堂。听着好听，但实际要爬升2000多米，高原负重不是好玩的。这才是真正把身体放到地狱里。但据说省158元亚丁门票。做个计划备用。
第一天：:卡斯村――卡斯地狱谷――卡斯牛棚
10：00卡斯村出发，沿溪谷上行，下雨后路烂不好走 。
14：00到溪谷边一小牛棚FB1小时 。
16：20到达卡斯牛棚，搭帐篷宿营牛棚边(上面一小草甸扎营更佳，马要在卡斯牛棚吃草，所以背包得自己背上去) 。
第二天：:卡斯牛棚――亚丁――稻城
8：00从卡斯牛棚出发
10：00到达卡斯地狱谷口，向垭口进发
11：00上到央迈勇垭口约4700米，开始下山。 (此垭口有三条路交叉，一为到卡斯，一为到亚丁，一为到木里)
11：30到达五色海，可看到牛奶海 。 13：00在牛奶海拍完照，午餐，一路下山。
15：00到山下草甸。
16：10到达冲古寺，用20分钟上到珍珠海，拍照、转湖。 18：30到隆隆坝，出亚丁景区。（租车往稻城(巨贵，下午亚丁有到稻城的班车，开出时间较早)
22：00到稻城，FB、夜宿稻城。
附件: 亚丁徒步线路.jpg
计划比较长，不去的人，大部分不会从头到尾看完。所以请大家请勿灌水，此帖只做技术探讨！
计划永远不如变化快，随遇变化只做参考。
D0：天津—北京—成都 宿成都
买到打折机票，先到北京飞往成都。
到达成都找户外俱乐部，购买气罐。到超市购必须品。住宿成都。
晚上欣赏成都夜景，品成都小吃。
D1：成都—雅安—天全—二郎山隧道—泸定—康定 宿康定(共270公里，车程约7小时)
早上7：30由成都出发，由成雅高速观川西平原田园风光，经雨城雅安沿青衣江峡谷逆流而上，经中国花岗石乡天全县城，穿越国内最长的公路隧道二郎山隧道，经甘谷地(此地分路，往右转前往泸定、康定，左转前往海螺沟)、冷绩镇等，历阴阳两重天后到达大渡河谷（川西最大最深峡谷），过大渡河桥，12：30左右抵达泸定午餐并参观泸定桥（门票10元/人）。13：30继续前行，15：30抵达甘孜州州府康定古城。可以逛城参观跑马山（60元/人）、金刚寺（10元/人）等景点，夜宿康定。
D2：康定—木格措—康定—新都桥—雅江 宿雅江(共196公里，车程约6.5小时)
6：00起床，早餐后6：30出发前往木格措（55元/人,进山司机和车60元）。去程及回程各1.5小时，游玩4小时，13:30返回康定。吃完午饭继续前行，路况较好，翻越高原之关折多山（海拔4298米），在五色风马和经幡前合影纪念，进入青藏高原东端。行驶约2小时于15：30左右到达摄影家天堂新都桥（海拔3400米），沿途欣赏景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。再用1.5小时车程翻越高尔寺山（海拔4412米），于17：00抵达雅砻江畔的康巴小山城——雅江县城（海拔2640米）。 夜宿雅江， 逐渐适应一下高原。
D3：雅江—理塘—桑堆镇—稻城 宿稻城（共289公里，车程7小时）
6：30起床，早餐后7：00出发，先后翻越剪子弯山（海拔4659米）、卡子拉山（海拔4718米），抵七世达赖出生地-世界高城理塘（海拔4014米），中午在理塘吃美味的鲢鱼火锅。观毛垭草原风光，经无量河，翻越传说中龟兔赛跑--兔子山，经青藏高原最大的古冰川遗迹-苍凉粗犷壮美的海子山自然保护区(海拔4500米)，先后经游蚌普寺、桑堆红草滩、直共寺，于17：30抵达稻城(海拨3750米) ，晚餐后欣赏傍河晚霞，沐浴茹布查卡温泉，夜宿稻城。
D4：稻城—日瓦—亚丁村龙同坝—冲古寺—珍珠海—洛绒牛场 宿冲谷寺或洛绒牛场 （据说洛绒牛场不能扎营，可以在附近找地方扎营。有时间就走到卡斯地狱谷口扎营，很艰苦的。两天路程合一天。）
早餐后前往距稻城县城 3 公里的茹布查卡温泉的源头探源，那里有您意想不到的美景，涓涓的小溪、星零点缀在小溪旁的河滩、以及郁郁葱葱的高原灌木丛，都是您摄影的绝好题材。在此可以体会到最真实的民俗民风及藏家风情，也可以赤脚于冷热河中和鱼儿嬉戏，别有一番感受。来回时间1.5小时。出发前往亚丁村龙同坝（37公里，车程1小时），沿途欣赏傍河、色拉晨景；翻越波瓦山（海拔4400米），饱览杜鹃山畔原始、古朴的高山、峡山自然风光；顺赤土河谷而下，欣赏世外桃源般藏式村寨、万亩青杨林迷人风光；朝拜600余年历史的贡嘎郎吉岭寺（稻城最大的黄教寺庙，门票10元/人），观随风飘动的经幡，转千年历史的玛尼堆，拨满腹经文的转经桶；12：00至日瓦乡(海拔2780米)吃午饭，买亚丁景区门票（光盘电子门票，158元/人）。 12：30出发前往亚丁村龙同坝，13：30抵达龙同坝，安排好住宿后，14：00徒步或骑马前往冲古寺、卓玛拉措（珍珠海）。15：00到达冲古寺（5公里，徒步或骑马1小时），前往卓玛拉措（珍珠海，徒步或骑马1小时），来回2.5小时。冲古寺到洛绒牛场，马的速度是1小时40分钟，上缓坡，很好的马道，人的速度一致。 18：00到洛绒牛场晚餐。夜宿洛绒牛场。
（半路有几个营地在河边，可以洗澡的，不必去冲古寺，洛绒牛场往牛奶海走一点路，那里有个石屋，不属牛场管，有个老头，给他一点钱，可以扎营。
基本上每天扎营都在河边或溪边的，女孩子可以擦擦；男的不怕冷得话，随你便。其实女的也可以随便的，我们不应该以双重标准对待。）
D5：洛绒牛场—五色海—牛奶海—穿越卡斯谷—卡斯村 宿卡斯村
5：40 起床，拍日照金山。早餐。
7：00出发。出发上五色海，在络绒牛场160元租了一匹马负背包。
当天游览三怙主神山（仙乃日、夏诺多吉、央迈勇）和木底措（五色海）、为热措（牛奶海）。9：30 络绒牛场到达木底措（五色海），登山，很有些累，1个半小时到3个小时，视个人速度。（徒步约2.5小时）翻越第一个4800米的垭口，出了垭口就近五色海了，五色海位于海拔5000米左右的山坡上，需要用30分钟时间攀登，牛奶海则就在坡下。
10：00到达为热措（牛奶海）（徒步30分钟）很近。
10：40抵央迈勇垭口，非常辛苦的登山。
11：00路经结珠海。央迈勇垭口下的结珠海，往地狱谷方向的，一路下降到卡斯地狱谷口。
12：00 翻越垭口后，开始疯狂下山。不到一个小时到达热松措。
12：40 到达下到第一层谷底，有一棚屋，住着一对年老的夫妇。休息午餐。
此后不断下降，途中是绝美的景色。沿着地狱河前行，经过第八座小桥时就走出了地狱谷。
卡斯地狱谷，谷沟长约18公里，峡谷最大深度1000米。徒步约5小时。
在这一段路最好的就是用心感受，对摄影爱好者来说这一段路不是好的选择，因为从这里开始更多的是在丛林里行走，对拍摄取景受到了限制，小景还是可以拍到不错的。经过五个小时的丛林穿行，当你走出谷口就到达了卡斯村了。
17：40 出地狱谷，有一巨大玛尼堆。过小桥。
18：00抵卡斯村，过卡斯桥，过卡斯桥，宿俄喜雅家。听说这个村只有她家说汉语说的还行。（看时间，要是早就直接回日瓦住宿。）卡斯村的海拔为2800米左右。
这一天登央迈勇垭口和直落2000余米的下降。
卡斯地狱谷，位于四川贡嘎雪山西侧卡斯村。谷长18公里，峡谷最大深度1000米，谷内壁立千仞，雄奇险 幻，由奇崖怪石形成的地狱门，阎王殿、鬼崖，如来峰，黑瀑布等景观栩栩如生，令人浮想连翩，沟尾白云岩风化形成的神镜，天秤称、铡刀、刀剑等“地狱酷刑”象形山石组景与“地狱谷” 传说十分吻合，令人拍案称奇。这里是佛教典籍中提到的世界八大寒林（尸林）之一的地狱谷，是人类肉身由凡界，进入天堂的必经之路，穿越地狱谷，确实到了天堂——“三怙主圣山”。沟口：有钙化彩池，钙化包木，钙化滩流，钙化瀑布。原始森林密布，怪石嵯峨，飞泉瀑布吼声震天，更难得一见的是，情人树和千年古柏。
D6：卡斯村—俄初山—日瓦—稻城—理塘—雅江—新都桥 宿新都桥（共488公里车程13.小时）
不知道这条路修好没有？包车能进来，还是让司机进来接我们。（询问路况包车情况后待定）
如果能找到卡车，4个小时能到达日瓦。
6：30起床，早餐后。
07：00坐卡车出发。
11：00路看俄初山，到达日瓦。
13：00 稻城，午餐。
15：30到达理塘（154公里，均为柏油路面, 而且路面平整，翻越兔儿山和海子山，一般行驶时间2小时。），参观有小布达拉宫之称的甘孜洲最大的黄教寺庙——长青春科尔寺（25元/人，佛事期间取消）
16：00起程，翻越卡子拉山、剪子弯山
19：00到达雅江（210公里，整个路况均为柏油路面，行驶时间约3小时。）
19：00起程，翻越高尔寺山。
20：30抵达新都桥（68公里，二级柏油路，车程1.5小时），晚餐 夜宿新都桥。
备用计划一：
本来计划在卡斯地狱谷口扎营，第二天再穿越。参考其他人攻略，好像一天能走出来。因为这是最精彩的一段路之一，不想走马观花。时间能挤就挤，但如果赶不过来，从卡斯村到稻城缓冲一天。但后面会缩减计划，可能登四姑娘大峰的计划就要做罢。
D6：卡斯村—俄初山—日瓦—稻城 （共110公里， 5.5个小时）
07：00坐手扶拖拉机出发，下午12：30抵日瓦乡，70里。差不多所有攻略都说，手扶拖拉价格贵得要死，赶上切诺基的价格了。从卡斯村到俄初村的秋色极美，俄初村到日瓦乡则不行。手扶拖拉机非常颠，路况不好。
稻城休闲一天周围游玩或把计划往前赶，为后面争时间。
D7：稻城—理塘—雅江—新都桥 宿新都桥（共420公里车程9.5小时）
6：30起床，早餐后7：30出发前往新都桥，途经桑堆镇时再次观赏晨曦中的红草滩（游览时间30分钟）。翻越海子山、兔子山，经无量河，12：00到达理塘（154公里，碎石路，车程3小时），中午在理塘吃美味的鲢鱼火锅，午餐后参观有小布达拉宫之称的甘孜洲最大的黄教寺庙——长青春科尔寺（25元/人，佛事期间取消），13：30起程，翻越卡子拉山、剪子弯山，17：30到达雅江（210公里，碎石路，车程4.5小时）用晚餐，18：00起程，翻越高尔寺山，19：30抵达新都桥（68公里，二级柏油路，车程1.5小时），夜宿新都桥。
备用计划二：
可以反着走，就是从地狱到天堂。听着好听，但实际要爬升2000多米，高原负重不是好玩的。这才是真正把身体放到地狱里。但据说省158元亚丁门票。做个计划备用。
第一天：:卡斯村――卡斯地狱谷――卡斯牛棚
10：00卡斯村出发，沿溪谷上行，下雨后路烂不好走 。
14：00到溪谷边一小牛棚FB1小时 。
16：20到达卡斯牛棚，搭帐篷宿营牛棚边(上面一小草甸扎营更佳，马要在卡斯牛棚吃草，所以背包得自己背上去) 。
第二天：:卡斯牛棚――亚丁――稻城
8：00从卡斯牛棚出发
10：00到达卡斯地狱谷口，向垭口进发
11：00上到央迈勇垭口约4700米，开始下山。 (此垭口有三条路交叉，一为到卡斯，一为到亚丁，一为到木里)
11：30到达五色海，可看到牛奶海 。 13：00在牛奶海拍完照，午餐，一路下山。
15：00到山下草甸。
16：10到达冲古寺，用20分钟上到珍珠海，拍照、转湖。 18：30到隆隆坝，出亚丁景区。（租车往稻城(巨贵，下午亚丁有到稻城的班车，开出时间较早)
22：00到稻城，FB、夜宿稻城。
附件: 亚丁徒步线路.jpg
