吃完海鲜不要马上吃水果（图） - [下尔巴低山协作组织]

[下尔巴低山协作组织][下尔巴交流区]『游泳馆』吃完海鲜不要马上吃水果（图）

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凤桐

不死鸟

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只看楼主 2008-08-29 15:14

吃完海鲜不要马上吃水果（图）

盛夏，不少河南人纷纷去青岛、日照、连云港旅游看海。吹着海风，吃着海鲜，心情放松，一定很惬意。但需要提醒的是，吃完海鲜之後不要马上吃水果，以免引发食物中毒。

海鲜和水果都属"寒凉性"食物，大量进食海鲜本来就容易引起腹泻。https*://fh.derrierescabaret.com/

另外，海鲜中的鱼、虾、蟹等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且容易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质。这种物质刺激肠胃，便会引起人体不适，轻者出现呕吐、头晕、恶心和腹痛、腹泻等症状，重者胃肠出血。

最好隔一个小时再吃水果。如果出现胃肠不适，可以用绿豆一把煮汤喝了解毒。绿豆煮沸後保持5分钟即可，用不着把豆煮烂，只要汤色发绿就可以了，然後喝汤。

#1

西城

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2008-08-29 15:55

回复：吃完海鲜不要马上吃水果（图）

吃金钱豹要尤其注意呀

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#2

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